たけまるです！ 今日は全国的に猛暑らしいですね。熱中症にならないように水分・塩分しっかり補給して乗り切りたいですね！ 朝、フルーツグラノーラ食べたけどおなか減ったので、10時くらいにもう1食食べちゃいました＞＜ セブンイレブンのとみ田のカップラ…